薄毛、抜け毛、細毛の原因の一つに「AGA」という原因があります。
これは主に男性に起こりうることです。
AGAという言葉はCMや広告などで目にした、耳にしたことがあるのではないでしょうか？
AGA＝Androgenetic Alopecia
この略称で「男性型脱毛症」という意味です。 年配者に限らず成人男性によくみられることで、髪が薄くなる状態のことです。 思春期以降に主に、額の生え際や頭頂部の髪が、そのどちらか一方、もしくはその両方から薄くなっていくことです。
その原因として 一般的に、遺伝によることや男性ホルモンの影響などが主な原因と考えられている症状のことです。
薄毛、細毛が進行していき、結果として薄毛となっていきます。
このAGAの人は全国で約1,300万人もいると言われています。
このAGAは残念ながら日を経つごとに進行していきます。
起こりうる傾向としては、髪の毛の「毛周期」が大いに関係しています。
通常人間の髪の毛も一定の時期が来ると自然に抜けると言われています。
髪の毛には
・成長期(髪の毛が伸びる時期)
・休止期(髪の毛の成長が止まる)
・後退期(髪の毛が抜け落ち新しい髪の毛が生えてくる準備の時期)
という時期が来ます。
成長期と言われている時期に人間の髪の毛は成長＝伸びるのですが、AGAの人はこの成長期が短くなる病気のことです。
健康な人は成長期は約4～6年と言われています。つまり、4～6年間髪の毛が伸び続けるのですが、AGAの人はこの4～6年経たずに成長が止まってしまいます。
すると髪の毛が伸びず、また細くなり、一般的な薄毛となっていくのです。
なぜ成長期が短くなるのかというと、DHT（ジヒドロテストステロン）という物質が関係しています。
これは男性ホルモンですが、通常テストステロンという男性ホルモンが通常なのに対して、DHTはより強力な男性ホルモンのことです。
このDHTが高密度になると、これがヘアサイクルの成長期を短くする原因物質と考えられています。
(男性ホルモンは髪の毛の成長を抑制するホルモンと言われています。女性よりも男性の方が薄毛な人が多いのはこの為です。)
DHTは5α-リラクターゼというという酵素によってテストステロンからつくられます。
AGAは、テストステロンが5αリダクターゼと結びつくことによって、ジヒドロテストステロン（DHT）に変換されるのが原因で起こります。
生成されたジヒドロテストステロン（DHT）は、毛乳頭細胞に存在する男性ホルモン受容体（レセプター）と結びつき、髪の毛の正常なサイクルを狂わせてしまうのです。
本来なら男性ホルモンであるテストステロンは、骨や筋肉、精子の生成、性欲上昇といった男性の体にとって大切な働きがあるホルモンです。
5αリダクターゼには、このテストステロンを補助する役割を持っており、健全な体をつくるにはなくてはならない存在なのです。
しかし、髪の毛の成長には説明したようにマイナスに働いてしまうのです。
この5αリダクターゼを抑制することがAGA治療には重要であることだと感じていただいたと思います。
5αリダクターゼの抑制に最も効果を発揮するのはフィナステリドという物質が関係しています。
このフィナステリドが配合された治療薬は医師の処方が必要となってきます。
AGAはお医者さんに相談というCMがあるように一番いいのは専門の医療期間で見てもらうことが良いのですが、その前にある程度自分で5αリラクターゼを抑制する方法もあります。
・食事療法
・生活習慣の見直し
をしてみましょう。
お医者さんに見てもらうのは、お金がかかりますし、薬の服用は本来の作用を抑制したり、副作用も出てきます。まだ発見していない悪いこともあるかもしれません。
できれば自分の生活習慣の改善をして、自分で改善をしていく方法が一番でしょう。
どうしても即効性はありませんが、積み重ねて、効果が出てくることを願っています。
男性特有ですので、どうしても仕事が主としてあり、家庭のサポートとして空いてる時間に家事や育児を行うなど、ストレスや疲労など、またそれを補う為に、睡眠不足や飲酒、喫煙をしてしまうこともあるかと思います。
生活習慣の改善を図りそれがストレスになってしまうこともあってはより薄毛を進行してしまいます。
そんなときはお医者さんに頼ってみましょう。
カッコいい男を作るのは、やはり印象力の髪の毛。
自己投資は自分にかえってきますから、お金はけちらず、印象力を高める為に投資をしていきましょう。
カッコいい男を磨きましょう!!
